Kathi_Basti

Emotionales Essen ist ein weit verbreitetes Phänomen in unserer modernen Gesellschaft, das oft auf die Bewältigung von Stress und anderen emotionalen Herausforderungen zurückzuführen ist.

Unsere Vorliebe für Süßes ist allgegenwärtig und daher sind wir immer froh mit Rezepten wie diesen unsere Gelüste ohne schlechtes Gewissen stillen zu können.

Zum Frühstück, zum Kaffee, als Snack – Wir lieben diese Bowl! Perfekt für deinen Mealprep!

Ohne Zucker und trotzdem süß? Ja das geht! Dieser leckere und proteinreiche Schoko-Kürbiskuchen zeigt dir, dass süß nicht gleich eine Sünde sein muss.

Von Suppe wird man nicht satt? – Dann solltest du diese creamy Kokos-Ramen-Suppe probieren.

In diesem Blogbeitrag setzen wir uns mit dem Mythos auseinander, dass man als Veganer:in keine Muskeln aufbauen kann.